Martes, 29 de julio de 2008
La plantilla regresa a la 'normalidad' con tres sesiones de trabajo
Tras disfrutar de su jornada de descanso, la plantilla del Racing ha regresado a la 'normalidad' en su concentración alemana de Bad Kreuznach. Y es que Fernando Gaspar sigue sin dar tregua a los futbolista y ayer volvió a programar tres sesiones de trabajo.
La primera, de carácter exclusivamente físico, comenzó a las las nueve de la mañana y se desarrolló en el campo anexo al Friedrich Moebus Stadion. Los futbolistas verdiblancos, a excepción de los tres porteros que hicieron trabajo específico con su preparador, Pedro Alba, practicaron carrera continua durante 45 minutos en series de mil metros. Al término del primer entrenamiento y tras desayunar en el hotel, los racinguistas afrontaron en el gimnasio su segunda sesión de trabajo de la jornada. A las 12.00 comenzaron a ejercitarse los guardametas y los defensas mientras que, a las 12.45 llegó el turno de los medios y de los delanteros. Marcano y Moratón, que arrastraban distintas lesiones, ya han entrenado al mismo ritmo que sus compañeros. Bolado, con un esguince en el ligamento lateral externo del tobillo izquierdo, realiza un plan específico. Por la tarde, la plantilla se ejercitó, con el balón como protagonista, en el Friedrich- Moebus Stadion.
La primera, de carácter exclusivamente físico, comenzó a las las nueve de la mañana y se desarrolló en el campo anexo al Friedrich Moebus Stadion. Los futbolistas verdiblancos, a excepción de los tres porteros que hicieron trabajo específico con su preparador, Pedro Alba, practicaron carrera continua durante 45 minutos en series de mil metros. Al término del primer entrenamiento y tras desayunar en el hotel, los racinguistas afrontaron en el gimnasio su segunda sesión de trabajo de la jornada. A las 12.00 comenzaron a ejercitarse los guardametas y los defensas mientras que, a las 12.45 llegó el turno de los medios y de los delanteros. Marcano y Moratón, que arrastraban distintas lesiones, ya han entrenado al mismo ritmo que sus compañeros. Bolado, con un esguince en el ligamento lateral externo del tobillo izquierdo, realiza un plan específico. Por la tarde, la plantilla se ejercitó, con el balón como protagonista, en el Friedrich- Moebus Stadion.
Fuente: El Diario Montañés
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