Mi?rcoles, 20 de julio de 2011

La lluvia da los buenos d?as al Racing

Poco a poco, los hombres de H?ctor C?per van cogiendo el tono f?sico. Los jugadores se muestran cada vez m?s r?pidos y las caras de cansancio est?n empezando a desaparecer. Hoy el d?a ha amanecido lluvioso y bastante fr?o en la localidad austriaca que ha acogido la primera concentraci?n de pretemporada del Racing. Mucho mejor para la plantilla, que esta ma?ana, a las 10.00 horas, ha vuelto a entrenar.

De nuevo el trabajo f?sico ha sido el protagonista. ?ngel Puebla, el preparador f?sico, ha dispuesto varias series de carreras continuas con sprints incluidos. Para comprobar el estado de cada uno, Puebla ha dividido a la plantilla en tres grupos diferentes. Christian, Arcas, ?lvaro, Diop y Jairo han sido los m?s r?pidos y los que mejores tiempos han marcado. Para terminar el trabajo matutino, C?per ha organizado un peque?o partido a campo reducido. Una especie de ?mundialita? donde los jugadores han vuelto a demostrar el ?hambre? de bal?n que tienen.

No se han ejercitado con el grupo Arana, que sigue aquejado del esguince de tobillo de ayer, y los lesionados Serrano, Colsa y Torrej?n, que trabajaron junto al recuperador, Ruiz-Cueli, en el gimnasio. Por la tarde, C?per ha dado libre a la plantilla para que puedan descansar y hacer turismo. Si bien, las malas condiciones climatol?gicas (hoy no se han superado los 10 grados de temperatura) hace que la mayor?a de los jugadores opten por no salir del hotel. Si lo har?n los lesionados que continuar?n con su plan espec?fico de entrenamientos.

Fuente: El Diario Monta??s


Publicado por Castro2 @ 19:06 | 0 Comentarios | Enviar

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