sábado, 22 de julio de 2006
Aguas termales a disposición del Racing
Además de 'sufrir' las tres sesiones de entrenamiento diarias que ha programado Miguel Ángel Portugal, la plantilla del Racing también puede disfrutar durante estos días de la oferta que en materia de hidroterapia ofrece el Hotel Balneario de Solares.
Una piscina de chorros de 30 metros de diámetro, unos baños romanos con piscinas que tienen el agua a tres temperaturas diferentes, un recorrido por el nucleo central del edificio en el que se combinan aguas también a diferentes temperaturas, gimnasio, saunas, cabinas de masaje la oferta que estas nuevas instalaciones ofrece a los jugadores del conjunto santanderino es amplia.
La recuperación
Una de las principales ventajas que el balneario ofrece a los jugadores es la posibilidad de acelerar la recuperación tras las duras sesiones de trabajo que están desarrollando. En este sentido, uno de los elementos que más aceptación tiene entre los jugadores verdiblancos es el que permite alternar baños en piscina de agua caliente con inmersiones en piscinas de agua muy fría. El contraste de temperatura resulta beneficioso para la recuperación de los deportistas. Además, al margen de los tratamientos de hidroterapia, el balneario ofrece la posibilidad de que los jugadores reciban varios tipos de masaje y para ello cuentan con más de medio centenar de cabinas individualizadas en las que se ofrecen, por ejemplo, baños de burbujas, duchas circulares o duchas Vichy. Estas cabinas se complementan con áreas de relajación.
El gimnasio
Por el momento, la zona más utilizada por los jugadores del conjunto santanderino es la de gimnasio. En ella desarrollan todos los días una de las sesiones preparatorias programadas por Portugal. La plantilla racinguista tiene a sus disposición todo tipo de aparatos en los que desarrollar un programa de trabajo completo, así como salas en las que llevar a cabo los necesarios estiramientos.
Fuente: El Diario Montañés
Una piscina de chorros de 30 metros de diámetro, unos baños romanos con piscinas que tienen el agua a tres temperaturas diferentes, un recorrido por el nucleo central del edificio en el que se combinan aguas también a diferentes temperaturas, gimnasio, saunas, cabinas de masaje la oferta que estas nuevas instalaciones ofrece a los jugadores del conjunto santanderino es amplia.
La recuperación
Una de las principales ventajas que el balneario ofrece a los jugadores es la posibilidad de acelerar la recuperación tras las duras sesiones de trabajo que están desarrollando. En este sentido, uno de los elementos que más aceptación tiene entre los jugadores verdiblancos es el que permite alternar baños en piscina de agua caliente con inmersiones en piscinas de agua muy fría. El contraste de temperatura resulta beneficioso para la recuperación de los deportistas. Además, al margen de los tratamientos de hidroterapia, el balneario ofrece la posibilidad de que los jugadores reciban varios tipos de masaje y para ello cuentan con más de medio centenar de cabinas individualizadas en las que se ofrecen, por ejemplo, baños de burbujas, duchas circulares o duchas Vichy. Estas cabinas se complementan con áreas de relajación.
El gimnasio
Por el momento, la zona más utilizada por los jugadores del conjunto santanderino es la de gimnasio. En ella desarrollan todos los días una de las sesiones preparatorias programadas por Portugal. La plantilla racinguista tiene a sus disposición todo tipo de aparatos en los que desarrollar un programa de trabajo completo, así como salas en las que llevar a cabo los necesarios estiramientos.
Fuente: El Diario Montañés
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