S?bado, 22 de julio de 2006

Aguas termales a disposici?n del Racing

Adem?s de 'sufrir' las tres sesiones de entrenamiento diarias que ha programado Miguel ?ngel Portugal, la plantilla del Racing tambi?n puede disfrutar durante estos d?as de la oferta que en materia de hidroterapia ofrece el Hotel Balneario de Solares.

Una piscina de chorros de 30 metros de di?metro, unos ba?os romanos con piscinas que tienen el agua a tres temperaturas diferentes, un recorrido por el nucleo central del edificio en el que se combinan aguas tambi?n a diferentes temperaturas, gimnasio, saunas, cabinas de masaje la oferta que estas nuevas instalaciones ofrece a los jugadores del conjunto santanderino es amplia.

La recuperaci?n

Una de las principales ventajas que el balneario ofrece a los jugadores es la posibilidad de acelerar la recuperaci?n tras las duras sesiones de trabajo que est?n desarrollando. En este sentido, uno de los elementos que m?s aceptaci?n tiene entre los jugadores verdiblancos es el que permite alternar ba?os en piscina de agua caliente con inmersiones en piscinas de agua muy fr?a. El contraste de temperatura resulta beneficioso para la recuperaci?n de los deportistas. Adem?s, al margen de los tratamientos de hidroterapia, el balneario ofrece la posibilidad de que los jugadores reciban varios tipos de masaje y para ello cuentan con m?s de medio centenar de cabinas individualizadas en las que se ofrecen, por ejemplo, ba?os de burbujas, duchas circulares o duchas Vichy. Estas cabinas se complementan con ?reas de relajaci?n.

El gimnasio

Por el momento, la zona m?s utilizada por los jugadores del conjunto santanderino es la de gimnasio. En ella desarrollan todos los d?as una de las sesiones preparatorias programadas por Portugal. La plantilla racinguista tiene a sus disposici?n todo tipo de aparatos en los que desarrollar un programa de trabajo completo, as? como salas en las que llevar a cabo los necesarios estiramientos.

Fuente: El Diario Monta??s
Publicado por Castro2 @ 0:53 | 0 Comentarios | Enviar

Comentarios

Añadir comentario